5 Resep Obat Herbal untuk Batuk

ResepHerbal. Batuk adalah tindakan refleks yang dilakukan untuk membersihkan tenggorokan dari lendir atau iritasi akibat benda asing.

Namun, beberapa kondisi kesehatan juga bisa menyebabkan seseorang lebih sering untuk batuk.

Sebagian besar gejala akan hilang atau setidaknya membaik secara signifikan dalam waktu dua minggu.

Namun, ada juga yang berlangsung kurang dari tiga minggu yang kemudian disebut sebagai batuk akut.

Jika batuk berlangsung antara tiga dan delapan minggu, membaik pada akhir periode itu, itu dianggap batuk subakut.

Batuk terus-menerus yang berlangsung lebih dari delapan minggu adalah batuk kronis.

Resep Herbal / Obat Herbal untuk Mengobati Batuk

Bahan

Daun tembelekan kering. 5 g

Cara Meramu Resep

• Rebus daun tembelekan dalam gelas air.
• Biarkan sampai air rebusan yang tersisa separuhnya.
• Setelah dingin, saring air rebusan, dan bagi menjadi bagian yang sama banyak

Aturan Pakai 

Minum ramuan ini  3 kali sehari, yaitu pada pagi, siang dan sore hari

Bahan

• Buah mengkudu masak, 2-3 buaj
• Gula batu, secukupnya

Cara Meramu Resep

• Setelah dicuci, parut buah mengkudu,kemudian peras dan saring hasil parutan dengan sepotong kain
• Tambah gula batu, lalu aduk-aduk hingga merata

Aturan Pakai

• Minum ramuan sekaligus
• lakukan 2 kali sehari

Bahan

Herba sawi langit berikut akarnya, 30-60 g

Cara Meramu Resep

• Cuci bahan yang akan digunakan, lalu potong-potong seperlunya.
• masukkan ke dalam panci berisi 3 gelas air.
• rebus sampai air yang tersisa sekitar 1 gelas.
• Setelah dingin saring air rebus dan bagi menjadi 2 bagain

Aturan Pakai 

• Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari
• lakukan setiap hari sampai sembuh

Bahan 

• Bunga Kacapiring segar, 3 kuntum
• madu, secukupnya

Cara Meramu Resep

• Cuci bunga kacapiring sampai bersih, lalu rebus dalam panci berisi 3 gelas air.
• biarkan hingga air rebusan tersisa separuhnya
• angkat,dinginkan, dan saring

Aturan Pakai

Minum ramuan ini 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas setiap kali minum tambahkan dengan madu

Bahan 

• Duan sirih segar. 10-15 lembar.
• Madu, secukupnya.

Cara Meramu Resep

• Cuci daun sirih hingga bersih, kemudian masukkan ke dalam wadah berisi 3 gelas air
• Rebus sampai air yang tersisa sekitar 3/4 nya dan tutup panci rapat-rapat.
• Tambahkam madu

Aturan Pakai

Setelah dingin, minum remuan ini 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas.

Penutup

Dengan memahami dan mengaplikasikan resep herbal ini, Anda tidak hanya memperkaya pengetahuan tentang cara-cara alami untuk merawat kesehatan, tetapi juga memberikan tubuh Anda dukungan yang berharga dalam proses penyembuhan.

Ingatlah selalu bahwa meski herbal dapat membantu, konsultasikan dengan tenaga medis profesional untuk memastikan pendekatan terbaik dalam menjaga kesehatan Anda.

Selamat mencoba dan semoga setiap teguk dan hirupan dari ramuan herbal ini membawa Anda menuju kesehatan yang lebih baik dan kebahagiaan yang lebih mendalam.